- Sep 17 Mon 2012 02:38
蘋果功效
- Sep 16 Sun 2012 05:02
上帝給我一個任務
上帝給我一個任務 上帝給我一個任務，叫我牽一隻蝸牛去散步。 我不能走得太快，蝸牛已辦公室出租經盡力爬，每次總是挪那麼一點點。 我催牠，我唬牠，我責備它，蝸牛用抱歉的眼光看著小型辦公室我，仿佛說： [人家已經盡了全力！] 我拉牠，我扯，我甚至想踢牠，蝸牛受了傷，它流著保濕面膜汗，喘著氣，往前爬真奇怪， 為什麼上帝要我牽一隻蝸牛去散步？ 「上帝啊！為什麼襯衫？」 天上一片安靜。 「 唉！也許上帝去抓蝸牛了！」好吧！鬆手吧！ 反正上帝不管膠原蛋白了，我還管什麼？ 任蝸牛往前爬，我在後面生悶氣。 咦？我聞到花香，原來這邊有個房地產花園。 我感到微風吹來， 原來夜裡的風這麼溫柔。 慢著！我聽到鳥聲，我聽到蟲鳴售屋網， 我看到滿天的星斗多亮麗。咦？ 以前怎麼沒有這些體會？ 我忽然想起來， 莫非東森房屋是我弄錯了！原來上帝是叫蝸牛牽我去散步。 很多事是急也急不得的。 或房地產許他就是上帝派來帶你去散步的蝸牛。 你找到你的蝸牛了嗎？ 也偶爾讓她帶你出去散花蓮民宿散步吧！！
- Sep 15 Sat 2012 07:27
12星座今日運勢∕牡羊天蠍 適合當協調者
12星座今日運勢∕牡羊天蠍 適合當協調者四月十九日（二）十二星座運勢 【牡羊座】晴空萬里 ★幸運色：藍色★幸運物：記事本★幸運方位：北方★幸運地點：工作場合 今天的工作運很不錯。特別適合擔任協調溝通者。只要你拿出魄力，不要猶豫不決，同時語氣柔和面帶微笑，便能讓他節能燈具人懾服於你的領袖魅力。 【金牛座】晴時多雲 ★幸運色：藍綠色★幸運物：筆記本★幸運方位：西北方★幸運地點：咖啡廳 今天不要聽太多他人的想法，要聽你自己內心的想法。當你突然有某個感覺與想法時，那就是上天給你的訊息！ 【雙子座】晴時多雲 ★幸運色：綠色★幸運物：名永慶房屋片★幸運方位：東南方★幸運地點：社交場合 今天當你採取隨和的姿態，事情便會進行的如你所願。但如果擺出囂張跋扈的態度，反而容易面臨困難重重的狀況喔！ 【巨蟹座】烏雲罩頂 ★開運色：黃色★開運物：零食點心★開運方位：西北方★開運地點：電影院 工作上壓力不小，同時又西裝外套容易情緒化。建議你凡事不要都想要自己來，否則又累又不討好。今天多讀書或接觸藝術宗教有助開運。 【獅子座】晴空萬里 ★幸運色：金黃色★幸運物：金黃色飾品★幸運方位：東北方★幸運地點：工作場合 今天的工作運相當好，領導力十足，很容易成為他人心目中的偶像。要懂得好九份民宿好適時的表現自己。 【處女座】晴時多雲 ★幸運色：黃色★幸運物：向日葵★幸運方位：西南方★幸運地點：美食餐廳 幽默感十足，整個人顯得活力與年輕。只要能夠發揮自己的幽默感，今天將是非常輕鬆愉快的一天。別人也很希望親近你。 【天秤座】晴時多雲 ★幸運色：藍綠色★幸酒店兼職運物：藍綠色寶石★幸運方位：西北方★幸運地點：聚會場所 今天只要用輕鬆與年輕的方式，便會招來絕妙的好運。不要自閉或過於保守，否則會招來批評或不諒解。 【天蠍座】晴時多雲 ★幸運色：橙色★幸運物：橙色小配件★幸運方位：西北方★幸運地點：會議室或社交場合 今天的人濾桶際關係相當好。很適合當說客以及協調者。但不建議你跳上火線做領導者，否則反而會招來小人，讓你變得孤立無援。 【射手座】烏雲罩頂 ★開運色：綠色★開運物：手錶★開運方位：西方★開運地點：健身房 今天很容易說錯話。所以很多事情還是不說為妙。避免不必要的發言。多運動商務中心能提昇財運與工作效率。 【魔羯座】晴時多雲 ★幸運色：綠色★幸運物：美的東西★幸運方位：西南方★幸運地點：安靜的場所 今天仍適合自己一人獨立作業。工作效率很好，洞察力與能力都很強。和他人合作時要以輕鬆幽默的態度，否則他人很容易感到巨大的壓力。注意交通。 【水瓶酒店兼職座】晴時多雲 ★幸運色：藍色★幸運物：眼鏡★幸運方位：西南方★幸運地點：住家附近 今天在溝通上有種焦慮感。不知該如何適切的表達出自己的想法與感受。金錢上要防止詐騙集團或某種背後勢力的操作。凡事走正道沒有貪念便會安全過關。 【雙魚座】晴時多雲 ★幸運色：橄欖綠★術後面膜幸運物：工作相關用品★幸運方位：東北方★幸運地點：自己座位 今天要把自己的需求放在其次。如果你能夠以他人的需求為主，便能因此為自己帶來好運。另外今天是做事的時機，不是套交情的時候。 以上引用自 花蓮民宿http://dignews.udn.com/forum/trackback/trackback.jsp?wid=N&aid=6280813
- Sep 14 Fri 2012 09:38
「便 秘」 中醫療法及穴道按摩保健!
「便 秘」 中醫療法及穴道按摩保健!便秘」一般是指排便次數減少，經常2至3日甚至更久才排便一次；或雖排便次數不減，但大便乾燥堅硬，排出困難；少數患者，時有便意，排便雖軟，但解不完全；或排便量不足（每天少於50公克）且需費力才能解出來。 便秘的發生率女性是男性的3倍，女性由於吃的少，少運動，造成腸道蠕動速度較慢，大便變的很硬，難以排出。便秘日久吳哥窟可見腹脹腹痛，頭暈頭脹，食慾減退，睡眠不安，或引起痔瘡、肛裂等。 有些腸道器質性的病變 如 ：腸道狹窄、大腸瘜肉、大腸憩室、大腸直腸癌等造成的便秘，則需經由醫師徹底治療才能解除便秘。 【便秘中醫療法篇】 便秘屬於中醫學「腸結」、「大便燥結」、「脾約」、「陰結」、「陽結」等範疇。多由於大腸積熱、氣滯、寒凝或陰陽氣血虧虛，使大腸的傳導功能失常酒店打工。便秘的主要病變是大腸，但和肝、脾、腎功能失調有關，治療多從肝、脾、腎、腸道來調理。 【便秘針灸穴道-按摩DIY篇】 【穴道名稱】：天樞。 【身體部位】：腹部穴道。 【十二經脈】：足陽明胃經。 【治療效果】：疏調大腸、小腸，理氣消滯。主治胃炎、腸炎、便秘 、胃腸脹氣、腹瀉、生理痛。 【穴位找法】：肚臍正中，左右各外開2寸，就是穴酒店兼職位。 【穴道按摩DIY】： 1.（按摩手法）：按、壓、揉法。 2.（力道節奏）： (1)雙手食指壓於中指指背上，按壓於穴道上，並 輕輕按揉10秒鐘，休息5秒鐘，計5分鐘。 (2)以肚臍為中心，天樞穴為左右角，以右手掌 由右下腹往上按柔，經右天樞穴橫向肚臍，經左天 室內設計 樞穴而下，以順時針方向按柔，計5分鐘。 3.（反覆進行時間）：共計10分鐘，每日早、晚各1次。 【穴道名稱】：支溝。 【身體部位】：手部穴道。 【十二經脈】：手少陽三焦經。 【治療效果】：理氣通便，通絡止痛功效。主治便秘、肩背痛、肋間神經痛。 【穴位找法】：手腕關節背面正中直上三寸（約四橫指），在橈骨尺 骨縫中。 裝潢【穴道按摩DIY】： 1.（按摩手法）：推按法。 2.（力道節奏）：左手曲肘放腹部，右手曲肘稍握拳，以食指第2指 間關節上下推按穴道，推按10秒鐘，休息5秒鐘。 3.（反覆進行時間）：左、右手各約5分鐘，每日早、晚各1次。 【便秘保健茶飲篇】 1.【香蕉奶茶】 材 料：香蕉（去皮）2-3根、鮮奶300西西、冷開水200西西 作 法：香蕉、鮮奶小額信貸、冷開水，放入果汁機中打成果汁，置冰箱中，當茶飲溫服（可用微波或隔水加溫）。 服用天數：每日1劑，不限日數。 滋補功效：潤腸通便、滋補營養、生津潤腸功效。 適 用：習慣性便秘、老年性便秘、大便乾燥。 服用注意事項：1.一般體質皆可飲用。 2.胃酸過多、容易腹瀉、糖尿病者宜減量飲用。 2.【當歸決明茶】 材 料：當歸12公克、肉蓯蓉12公裝潢克、決明子（炒黃）12公克、水1000西西 作 法：當歸、肉蓯蓉、決明子，放入鍋中加水1000西西，煮沸後轉小火煮30分鐘，去渣取汁當茶飲溫服 服用天數：每日1劑，7日為1療程。 滋補功效：潤腸通便、補血活血功效。 適 用：習慣性便秘、老年性便秘、大便無力解不乾淨。 服用注意事項：1.一般體質皆可飲用。 2.容易腹瀉、腸胃有實熱之便秘者，不宜飲酒店打工用。 【醫師的叮嚀篇】 1.養成每天定時排便的習慣，早上用過早餐之後，若有便意，立即 如 廁。用蹲式馬桶解便，使力最好，但年老或虛弱的人宜採用坐式馬桶，以防久蹲，用力過度產生危險。 2養成每天20分鐘以上的運動習慣；或作仰臥起坐運動，增強腹肌力量 或作吸氣提肛運動，增強肛門括約肌的控制力。 3.每天喝2000西西以上的開水，早餐前喝300西西溫水或冷開水土地買賣或果汁，飯後散步，可促進腸胃蠕動，增強便意。 4.經常便秘的人，長期服用瀉藥，會造成藥物依賴，不用瀉藥則無法排便。應多食含纖維素豐富的食物， 如 蔬菜水果豆類地瓜等。 本文作者【楊麗姝醫師】 本文由【KingN e t國家網路醫院】提供
